Japa-Meditation
Aus Spiritwiki
Japa (Sans. जप japa, flüstern, murmeln; Pāḷi, das Murmeln japati =murmeln, flüstern) bedeutet das laute, leise oder gedankliche Wiederholen eines Mantras(Purashcarana), Gebets, Gottesnamens oder auch von Texten heiliger Schriften.
- Die Mala ist ein im Hinduismus in vielen ]]Sadhana]]s gebräuchliches ritualistisches Hilfsmittel. Das Japa ist schon ein Punkt der 10 Niyamas der Sandilya-Upanishade. Eine übliche Praxis ist auch die Japa-Meditation auf ein Mantra, wobei die Wiederholung mit Konzentration oder mit entspannter Beobachtung der Wiederholung erfolgen kann.
- Japa wird im Sikhismus als Simran praktiziert
- Im Vajrayana sind Mantra-Wiederholungen (auch halblaut mit Mala) ein essenzieller Teil der Praxis, bei halblauter oder murmelnder Wiederholung..
- In der ekstatischen Quabbala werden diesbezüglich Buchstabenkombinationen verwendet. Diesbezügliche Bücher waren das 'Alphabet des Akiba ben Joseph', das 'Reschit Chochma' und das Sepher Jetzira.
Das Mantra-Saṁskāra ist ein Mittel, das die im Mantra enthaltenen Doṡas reinigt. Verschiedene Arten der Durchführung des Mantra-Saṁskāra finden sich im [[Netra_Tantra|Netratantra] [18.6-8], im Kulārṅava [15.71-72] und im Śāradātilaka.
Literatur
- Mantra-sādhana: Chapter One of the Kakṣapuṭatantra
