Raja Yoga: Unterschied zwischen den Versionen

Aktuelle Version vom 2. März 2026, 11:45 Uhr

Der Raja-Yoga, der Königsweg, ist nahezu identisch mit dem achtstufigen Ashtanga Yoga von Patanjali und wird oft mit diesem gleichgestellt. Er wird schon in der Maitrayani Upanishad(Sloka VI.18) erwähnt. In der Yogatattva-Upanishade gilt er als einer der vier Yogarichtungen Mantra - Yoga, Laya Yoga, Hatha Yoga und Raja Yoga.

'Königlich' bezieht sich hier auf auf die Krone des statischen göttlichen Bewusstseins wie im Jnana-Yoga. Bei diesem Yoga dreht sich alles um die Geisteskontrolle, wobei auch Selbstbeobachtung und Selbstanalyse praktiziert werden.

Die 6 Stufen werden auch in verschiedenen shivaistischen Schulen praktiziert, wobei die beiden Vorstufen als Voraussetzung für die Einweihung(diksha) angesehen wurden.

Yama: Gewaltlosigkeit, Satya, Ahimsa, Brahmacharya, Aparigraha und Asteya
Niyama: Saucha, Santosha, Tapas, Selbsterforschung(Skt. Svadhyaya) und Ishwara Pranidhana.

Asanas (Yogaübungen)
Pranayama (Atemübungen)
Pratyahara (Verinnerlichung)
Dharana (Konzentration)
Dhyana (Meditation)
Samadhi (Erleuchtung - Glückseligkeit)

Auf die ersten beiden Stufen wird im Raja-Yoga oft verzichtet. Manchmal wird sogar auch auf die Asanas verzichtet. Dann ist dieser Pfad sehr langsam und eher für 'königliche Seelen' geeignet. Nach der Hathapradipika gelingt der Raja-Yoga nicht ohne Hatha Yoga.

Kommentatoren

Der Hatha-Yoga-Pradipika - Kommentator Brahmananda kennzeichnete den Zustand des "königlichen Yoga" (rāja-yoga) durch das Zurruhekommen (Nirodha) aller (Sarva) Fluktuationen (Vritti) des Verstandes (Manas) (Brahmananda zu Vers 103 des 4. Kapitels : rāja-yogasya manasaḥ sarva-vṛtti-nirodha-lakṣaṇasya).

Shankaracharya schrieb dazu den Kommentar Yogasutrabhasyavivarana zu Vyasas Yogabhashya.

Literatur

Raja - Yoga von Vivekananda, CreateSpace Independent Publishing Platform, 2014, ISBN-10: 1500746940 ISBN-13: 978-1500746940
Raja-Yoga - Der königliche Weg, Elisabeth Haich - Selvarajan Yesudian, Aquamarin Verlag, 2008, ISBN-10: 3894273879 ISBN-13: 978-3894273873
Raja Yoga Bhasya, R. Ananthakrishna Sastri (aus : The Theosophist, Mai 1896, S.477-ff)
Yogasutrabhasyavivarana of Sankara (Shankaracharya) (2 vols.), Author: T.S. Rukmani, Publisher: Munshiram Manoharlal Publishers Pvt. Ltd., Language: English, Edition: 2018, ISBN: 9788121509084
Sivananda : on Raja Yoga - Translation and commentary of Yoga Sutras of Patanjali Maharishi by Swami Sivananda
DLSHQ : Lectures on Raja Yoga , Sri Swami Chidananda

Weblinks

Sivananda : Practice of Brahmacharya
Sri Swami Chidananda : Lectures on Raja Yoga
Wiki über den Raja Yoga

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 Die  6 Stufen werden auch in verschiedenen [[Shivaismus|shivaistischen]] Schulen praktiziert, wobei die  beiden Vorstufen als Voraussetzung für die [[Einweihung]](diksha) angesehen wurden.
-* Yama: Gewaltlosigkeit, Ehrlichkeit, Nichtstehlen, Enthaltsamkeit, Unbestechlichkeit
+* Yama: [[Ahimsa|Gewaltlosigkeit]], [[Satya]],  [[Ahimsa]],  [[Brahmacharya]],  [[Aparigraha]]  und  [[Asteya]]
-* Niyama: Reinheit, Zufriedenheit, Disziplin, Studium, Hingabe an Gott
+* Niyama: [[Saucha]], [[Santosha]], [[Tapas]], [[Introspektion|Selbsterforschung]](Skt. Svadhyaya) und [[Ishwara Pranidhana]].
 # [[Asana]]s (Yogaübungen)
 # [[PRANAYAMA|Pranayama]] (Atemübungen)
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 # [[Samadhi]] (Erleuchtung - Glückseligkeit)
-Auf die ersten beiden Stufen wird im Raja-Yoga oft verzichtet. Manchmal wird sogar auch auf die [[Asana]]s verzichtet. Dann ist dieser Pfad sehr langsam und eher für 'königliche Seelen' geeignet. Nach der [[Hathapradipika]] gelingt der Raja Yoga nicht ohne [[Hatha Yoga]].
+Auf die ersten beiden Stufen wird im Raja-Yoga oft verzichtet. Manchmal wird sogar auch auf die [[Asana]]s verzichtet. Dann ist dieser Pfad sehr langsam und eher für 'königliche Seelen' geeignet. Nach der [[Hathapradipika]] gelingt der Raja-Yoga nicht ohne [[Hatha Yoga]].
 == Kommentatoren ==
 Der [[Hathapradipika|Hatha-Yoga-Pradipika]] - Kommentator Brahmananda kennzeichnete den Zustand des "königlichen Yoga" (rāja-yoga) durch das Zurruhekommen (Nirodha) aller (Sarva) Fluktuationen (Vritti) des Verstandes (Manas) (Brahmananda zu Vers 103 des 4. Kapitels : rāja-yogasya  manasaḥ sarva-vṛtti-nirodha-lakṣaṇasya).
-[[Adi_Shankara|Shankaracharya]] schrieb dazu den Unterkpmmentar Kommentar [[Yogasutrabhasyavivarana]] zu [[Vyasa]]s Yogabhashya.
+[[Adi_Shankara|Shankaracharya]] schrieb dazu den Kommentar [[Yogasutrabhasyavivarana]] zu [[Vyasa]]s Yogabhashya.
 == Literatur ==
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 * [http://prajnaquest.fr/downloads/BookofDzyan/Sanskrit%20Hindu%20Texts/raja-yoga-bhasya_1896_eng.pdf Raja Yoga Bhasya], R. Ananthakrishna Sastri (aus : [https://www.theosophy.world/resource/publications/theosophist#theosophist1896 The Theosophist], Mai 1896, S.477-ff)
 * Yogasutrabhasyavivarana of Sankara (Shankaracharya) (2 vols.), Author: T.S. Rukmani, Publisher: Munshiram Manoharlal Publishers Pvt. Ltd., Language: 	English, Edition: 	2018, ISBN: 	9788121509084
-* Sivananda : [http://www.dlshq.org/books/es37.htm on Raja Yoga - Translation and commentary of Yoga Sutras of Patanjali Maharishi by Swami Sivananda]
+* Sivananda : [https://www.dlshq.org/books/raja-yoga/ on Raja Yoga - Translation and commentary of Yoga Sutras of Patanjali Maharishi by Swami Sivananda]
+* DLSHQ : [https://www.dlshq.org/download2/rajayogalectures.pdf Lectures on Raja Yoga] , Sri Swami Chidananda
 == Weblinks ==